Aracaju, 16 de Outubro de 2018

Coluna

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Pensamento, palavra e ação

Por Suely Buriasco

Treinamentos em resolução de conflitos e coaching para equipes, familiares e pessoais.
Aprenda a administrar conflitos e fortaleça suas relações!

 

Suely Buriasco é  consultora em Mediação Corporativa, Mediação de Conflitos e Coach, atuando nos estados de São Paulo e Mato Grosso do Sul.

Educadora graduada em Estudos Sociais e pós-graduada em Docência Superior e Mediação de Conflitos e MBA em Gestão Estratégica de Pessoas.  É articulista de jornais e sites, sempre abordando temas que incentivam o autoconhecimento e a busca pelo equilíbrio, harmonia e sabedoria. Possui dois livros publicados pela "Novo Século"Editora": Uma Fênix em Praga e Mediando Conflitos no relacionamento a dois.



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17/08/2016
Vale para o esporte e para a vida: treinar é fundamental
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Vivemos dias de competições esportivas, torcemos a favor e contra, rimos e

choramos, nos envolvemos com as Olimpíadas como se fizéssemos parte dos jogos

e quem disse que, realmente, não fazemos? Ganhar ou perder faz parte, o que vale

a pena é sentir o quanto os atletas se entregam a essa luta, isso faz toda a

diferença. A história de vida desses competidores tem algo em comum: o treino.

Não há nenhum deles que não se destaca pela forma como perseguem seus

objetivos.

 

Ninguém nasce campeão ou vencedor, esse é um trabalho árduo e meticuloso que

absorve muito tempo e energia. Foco e treino, aliados à determinação e

persistência, são fundamentais para atingir qualquer objetivo, seja no esporte como

na vida. Foco para permanecer firme na direção das metas, porque os desvios que

se apresentam são muito tentadores e podem seduzir facilmente. Treino porque é

preciso preparar-se para o enfrentamento dos adversários e dos obstáculos que

dificultam a trajetória para o alvo que se almeja.

 

Treinar é um processo de adquirir conhecimentos, aprimorar habilidades e explorar

capacidades. O treino consiste na realização de exercícios que direcionem a pessoa

ao fortalecimento de suas potencialidades. O treino físico fortalece os músculos, o

profissional capacita a prática, o de relacionamento aprimora a comunicação e o

trato nas interações. Todo treino desenvolve exercícios compatíveis com o tipo de

objetivo traçado.

 

Esse paralelo entre o esporte e a vida faculta o entendimento de que nada acontece

por acaso e que ninguém consegue o que quer sem muita garra e desprendimento.

Atingir objetivos em qualquer área é consequência de muito trabalho, incluindo

esforço físico e psicológico. Toda escolha implica em perdas; focar numa meta

também tem por consequência abdicar de muitas coisas. O sentimento de perda é

inevitável, por isso a necessidade de avaliar o objetivo como um todo para entender

a significância dele para a vida.

 

O Coaching, mais especificamente o Life Coaching, trabalha com pessoas que

queiram mudar, evoluir, crescer e reestruturar suas vidas pessoais e/ou

profissionais. Isso inclui treinamento para família, relacionamentos, emagrecimento,

planejamento de vida e muito mais. Nesses treinamentos os objetivos são

legitimados através de um trabalho de reflexão sobre perdas e ganhos. Metas são

traçadas, além do passo a passo para atingi-las. Tudo num trabalho de parceria

entre o coach (treinador) e o coachee (treinado ou cliente) que promove

autoconfiança, determinação e força.

 

Treinar habilidades que promovam melhoria contínua é garantia de sucesso em

todos os aspectos da vida.

 

 

 

Coaching e Mediação de Conflitos

www.suelyburiasco.com.br

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